Huge-Workout.Net » Mușchii Picioarelor »

Autentificare

Înregistrare

Din motiv că partea superioară a corpului este mai vizibilă, majoritatea atleților refuză sa-și antreneze picioarele neglijând faptul că mușchii picioarelor, (coapsele, fesierii, gambele,) constituie aproximativ jumătate din masa musculară a corpului.


Foto: adrianropotan.ro

Pentru cei ce doresc să crească masa musculară, muschii picioarelor îi pot ajuta foarte mult. În timpul antrenării picioarelor crește și partea de sus a corpului.
Autor: Victor | Data publicării: 2014-07-10 | Comentarii: 1